بیماری های قلبی و عوامل شغلی موثر بر آن

بیماری های قلبی

بیماری های قلبی و عروقی از شایعترین علت مرگ و میر در کشور ما هستند که در بسیاری اوقات بعلت شغل فرد ایجاد می‌شوند. در محیط‌های کاری عوامل مختلفی از قبیل مواجهه با مواد شیمیایی ، عوامل فیزیکی ، استرسورهای روحی_روانی ، بر دستگاه قلب و عروق اثر می‌گذارند. بنابراین عملکرد قلب یکی از مهمترین نکاتی است که در جریان معاینات شغلی مانند معاینات بدو استخدام و معاینات دوره ای طب کار باید به آن توجه شود. از این رو سنجش وضعیت قلبی عروقی کارکنان محیط‌های شغلی از اهمیت بسزایی برخوردار است. در این مقاله با انواع بیماریهای قلبی و عوامل شغلی موثر بر آن و همچنین پیشگیری و درمان بیماری های قلبی آشنا خواهیم شد.

بیماری های قلبی

انواع بیماری های قلبی

بیماری عروق کرونر قلب

جمع شدن کلسترول در عروق کرونر که مواد غذایی، اکسیژن و خون را به ماهیچه قلب می‌رسانند، باعث آسیب به این عروق می‌شود. چرا که تجمع لایه‌های کلسترول باعث نازک شدن رگ‌ها و در نتیجه نرسیدن خون و اکسیژن کافی به قلب می‌شود. بیماری عروق کرونر می‌تواند خطر حمله قلبی را افزایش دهد.

آریتمی (Arrhythmia)

آریتمی قلبی به معنی تپش نامنظم قلب و وجود مشکل در ریتم تپش قلب (heart-rhythm) است. این بیماری قلبی زمانی‌ رخ می‌دهد که پالس‌های الکتریکی که ضربان قلب را تنظیم می‌کنند، بهم ریخته و درست عمل نمی‌کنند. انواع آریتمی یا تپش نامنظم قلب شامل:

آریتمی (Arrhythmia)
  • تاکی کاردی (Tachycardia)، یعنی زمانیکه قلب بسیار سریع می‌تپد.
  • برادی کاردی (Bradycardia)، یعنی زمانیکه قلب خیلی آرام می‌تپد.
  • فیبریلاسیون (Fibrillation) زمانی است که ضربان قلب نامنظم است.

تپش نامنظم قلب معمول بوده و اکثر ما گاهی آن را تجربه می‌کنیم. اما اگر این تپش خیلی متفاوت با تپش همیشگی بوده و یا بدلیل آسیب‌دیدگی و یا ضعف قلب باشد، باید جدی گرفته شود. زمانی‌که این تپش نامنظم طولانی‌مدت شده و یا باعث درد قفسه سینه شود، باید سریعا به بیمارستان مراجعه کرد.

کاردیومیوپاتی (Cardiomyopathy)

بیماری کاردیومیوپاتی، باعث تغییرات در ماهیچه قلب شده و این تغییرات توانایی قلب در پمپاژ خون را کاهش می‌دهد. سایر بیماری‌ها از جمله فشارخون بالا و یا بیماری دریچه قلب همراه با کاردیومیوپاتی رخ دهد.

نارسایی قلبی (Heart Failure)

نارسایی قلبی که به آن نارسایی احتقانی قلب نیز می‌گویند، زمانی رخ می‌دهد که قلب نتواند بطور موثر و کارآمد خون را در بدن پمپاژ کند. در این بیماری طرف چپ و یا راست و یا هر دو طرف بدن تحت تاثیر قرار می‌گیرند. فشارخون بالا و یا بیماری عروق کرونر می‌تواند باعث ابتلا به این بیماری شود.

نارسایی قلبی (Heart Failure)

نقص مادرزادی قلب (Congenital Heart Defect)

این نوع بیماری قلبی زمانی رخ می‌دهد که یک سوراخ بین بطن‌های قلب وجود دارد و جریان خون در دهلیزهای قلب کمی و یا بطور کامل بسته شده است. بنابراین بدلیل وجود یک یا چند نقص در قلب، اکسیژن کافی در بدن پمپاژ نمی‌شود.

نارسایی میترال (Mitral regurgitation)

نارسایی میترال که به نارسایی دریچه میترال و یا بی کفایتی میترال معروف است، زمانی رخ می‌دهد که دریچه میترال قلب بخوبی بسته نشده و باعث برگشت خون به قلب می‌شود. خون در افراد مبتلا به نارسایی دریچه میترال بخوبی در بدن پخش نشده و باعث می‌شود، فرد مبتلا احساس خستگی و از نفس افتادن کند.

آنژین (Angina)

بیماری آنژین که به آنژین صدری نیز معروف است، معرف بیماری‌ است که در آن اکسیژن کافی به قلب نمی‌رسد. آنژین یکی از نشانه‌های بیماری عروق کرونر است که در آن فقدان اکسیژن در اثر بسته شدن عروق کرونر بوجود می‌آید.

اکثر انواع بیماری های قلبی مزمن بوده و آرام آرام رشد می‌کنند. این بیماری‌ها با نشانه‌های کوچکی شروع شده و کم کم شدید می‌شوند. در اکثر افراد با شروع بیماری قلبی فرد نشانه‌هایی از قبیل خستگی، تنگی نفس، تورم مچ پا، احتباس مایعات و سایر نشانه‌ها حس می‌کند.

عوامل فردی که در بیماری های قلب و عروقی مؤثر است شامل : جنس، سابقه خانوادگی ، افزایش فشار خون، استعمال دخانیات، افزایش کلسترول خون، دیابت و چاقی می باشد. در امریکا بیماریهای قلبی و سکته مغزی علت بیشتر مرگ ومیرها را تشکیل می‌دهند. تغییر سبک زندگی (برای مثال داشتن کپسول اکسیژن در خانه و یا کم کردن فعالیت) یا جراحی و یا حتی پیوند قلب برای فرد بیمار ممکن است لازم باشد.

عوامل شغلی موثر بر بیماری های قلبی

عوامل فیزیکی موثر بر بیماری های قلبی

۱-عوامل فیزیکی

  • سر و صدا
  • گرما و سرما
  • ارتعاش
  • الکتریسته
  • تروماتیسم ها

۲-عوامل روحی روانی

در مشاغلی که حجم کار زیاد و قدرت تصمیم‌گیری کم است، خطر بروز بیماری قلبی افزایش می‌یابد. استورسورهای روانی محیط کار موثر بر بیماری شریان کرونری از حجم زیاد کار، داشتن بیش از یک شغل یا داشتن ساعات کار زیادتر از معمول و نداشتن وظیفه مشخص و… می‌توان نام برد.

بین رضایت شغلی و بیماری شریان کرونر رابطه عکس وجوددارد. همچنین اعتماد به نفس که مرتبط با رضایت شغلی است با بیماری شریان کرونر رابطه عکس دارد. بنابراین استرسورهای روانی شغلی به وضوح بر عوامل خطر فیزیولوژیک و رفتاری تأثیر می‌گذارند. مثلا در مشاغل پراسترس فشار خون بالا می‌رود.

۳-عدم تحرک جسمانی

تحرک کم و مشاغلی که بطور نشسته انجام می‌شود از جمله مشاغل اداری، عامل خطری برای بیماری ایسکمیک قلب محسوب می‌شود. برعکس کارهایی که مستلزم فعالیت بدنی است، نسبت به این بیماری‌ها عملکرد محافظتی دارد.

تشخیص مشکلات و بیماری های قلبی

بهتر است در صورت برخورد با هریک از این علائم که به‌صورت مزمن و یا بیش از یک‌بار وجود داشتند، با یک پزشک مشورت نمایید و با انجام آزمایش‌هایی همچون نوار قلب (تست ECG)، اکو و… به تشخیص مشکلات قلبی خود کمک نمایید تا باعث ایجاد مشکلاتی جدی‌تر نشوند. برای درمان مشکلات و بیماری های قلبی خود هرگز بدون تجویز پزشک دارویی مصرف نکنید؛ زیرا داروها باید از نظر میزان مصرف و زمان مصرف تحت نظر پزشک باشد تا بتواند به ارتقای سلامتی شما کمک کند.

تشخیص مشکلات و بیماری های قلبی

درمان بیماری های قلبی

برای درمان بیماری های قلبی باید حتما به پزشک مراجعه کنید و درمان مناسب مشکلات قلبی خود را دریافت نمایید و سبک زندگی خود را بر اساس توصیه پزشک مطابق نمایید؛ برای مثال استرس بالای شغلی، کار سنگین در محیط کار و حتی نشستن طولانی‌مدت برای برخی از افراد که بیماری قلبی دارند بسیار خطرناک است. در نتیجه برای پیشگیری و ممانعت از بروز مشکلات قلبی بهتر است معاینات دوره ای طب کار برای کلیه شاغلین انجام شود. فراموش نکنید که همیشه پیشگیری بهترین راه درمان است.

پیشگیری از بیماری های قلبی

با تغییر سبک زندگی به یک سبک سالم می‌شود از خطر بیماریهای قلبی پیشگیری نمود. عوامل اساسی یک سبک زندگی سالم شامل:

پیشگیری از بیماری های قلبی
  • سیگار نکشیدن و یا ترک سیگار
  • رژیم غذایی مناسب (سبزی و میوه زیاد و چربی، قند و گوشت کم)
  • حداقل ۳۰ دقیقه ورزش در روز
  • اجتناب از مصرف الکل
  • کنترل بیماری‌هایی از قبیل دیابت، فشارخون بالا و کلسترول

نتیجه‌گیری:

بیماری های قلبی ناشی از کار آمار بسیار بالایی در معاینات طب کار دارند. بروز مشکلات قلبی به علت عوامل تاثیرگذار شغلی که در بالا ذکر شد می‌تواند در صورت عدم تشخیص به‌موقع و درمان مناسب باعث افزایش خطر مرگ شود. بنابراین بهترین تدبیر برای پیشگیری از این آسیب‌ها لزوم انجام معاینات بدو استخدام و همچنین معاینات ادواری طب کار در کلیه مشاغل بخصوص برای افراد بالای ۳۵ سال است. جهت اطلاع بیشتر و هماهنگی جهت انجام این معاینات در مرکز طب کار پرانا کارشناسان ما پاسخگوی شما عزیزان خواهند بود.

طب کار پرانا را در شبکه های اجتماعی زیر دنبال کنید.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (6 میانگین رای: 5,00 از 5)
Loading...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تخفیف-طب کار پرانا