آنالیز بدن با دستگاه اینبادی
تست اینبادی چه اطلاعاتی به ما میدهد؟
آنالیز چربی
حجم عضلات
چربی احشایی
میزان آب بدن
تفسیر برگه تست اینبادی
تست اینبادی با دستگاه بادی کامپوزیشن دارای 2 برگه آنالیز اختصاصی به شرح زیر است.با استفاده از راهنمای زیر خود قادر خواهید بود که نتایج تست را تفسیر کنید.
برگه نتایج ارزیابی ساختاری بدن و اطلاعات تغذیه ای:
- Body Composition Analysis: مجموع آب بدن، پروتئین، عناصر معدنی و توده چربی را شامل می شود.
- Muscle-Fat Analysis: وزن بدن، عضلات و توده چربی را تعیین می کند. Skeletal Muscle Mass برابر مقدار عضله ای که به استخوان ها متصل است می باشد. میزان بالای SMM همراه با میزان کم از Body Fat Mass یک بدن قوی را نشان می دهد.
- Obesity Analysis: بی ام آی BMI یک شاخص تعیین چاقی با استفاده از قد و وزن است و PBF درصد چربی بدن در مقایسه با وزن بدن را نشان می دهد.
- Segmental Lean Analysis: ارزیابی می کند که آیا عضلات به میزان کافی در بدن توسعه یافته است یا خیر. نوار بالایی میزان عضلات بدن را در مقایسه با وزن ایده آل و نوار پایینی میزان عضلات را در مقایسه با وزن واقعی را نشان می دهد.
- Edema: نسبت آب برون سلولی به آب کل بدن را که شاخص بسیار مهمی برای تعیین تعادل آب بدن می باشد را با ECW Ratio نشان می دهد.
- Visceral Fat Area: میزان چربی احشایی در ناحیه شکم را تعیین می کند. برای اینکه در وضعیت سلامت باشید بایستی مقدار آن را زیر cm2 100 نگه دارید.
- Weight Control: نشان می دهد که برای رسیدن به سطح ایده آل به چه میزان باید وزن، عضلات و چربی بدن را کنترل کنید.
برگه نتایج آب بدن
Body Water Composition: مجموع آب برون سلولی و درون سلولی Total Body Water است. برای سلامت ماندن باید میزان آن را در حد متعادل نگه دارید.
ECW Ratio Analysis: نسبت آب برون سلولی به آب کل بدن را ECW Ratio که شاخص بسیار مهمی برای تعیین تعادل آب بدن می باشد را نشان میدهد.
Segmental Body Water Analysis: ارزیابی می کند که آیا آب به میزان کافی در تمام بدن توزیع شده است یا خیر. هر یک از نوارها میزان آب را نسبت به میزان ایده آل نشان می دهد.
Segmental ECW Ratio Analysis: نسبت آب برون سلولی به آب کل بدن segmental ECW Ratio است.
نکات لازم جهت انجام تست اینبادی
به منظور انجام تست اینبادی یا آنالیز بدن رعایت موارد زیر ضروری است:
- حداقل 2 ساعت قبل از تست وعده غذایی میل نکنید یا ناشتا باشید.
- حداقل 2 ساعت قبل از تست حجم زیاد آب ننوشید.
- حداقل 2 ساعت قبل از تست استحمام نکنید یا استخر نروید.
- حداقل 2 ساعت قبل از تست کافیین مصرف نکنید.
- حداقل 2 ساعت قبل از تست ، از انجام ورزش سنگین پرهیز کنید.
- حتما تمام زیورآلات فلزی را دربیاورید.
- لباس هایی با دکمه و زیپ فلزی و یا کمربند دارای سگک فلزی نپوشید .
- لباس سنگین یا ضخیم نپوشید.
- تلفن همراه را نزدیک دستگاه آنالیز قرار ندهید.
در موارد زیر انجام تست مجاز نمی باشد:
- برای افرادی که دارای پروتز بدن، پلاتین یا پیس میکر هستند.
- دوران بارداری
- دوران قاعدگی
دریافت نوبت تست اینبادی
برای هماهنگی جهت انجام تست در محل خود یا مرکز تخصصی طب کار پرانا با شماره 09381200589 یا 88889999-021 تماس بگیرید.
نظرات کابران
کابران درمورد ما چه میگویند...
آخرین