کم خونی فقر آهن
کم خونی فقرآهن یا آنمی عبارت‌ است‌ از كاهش‌ گلبول‌های‌ قرمز خون‌ یا ناكافی‌ بودن‌ هموگلوبین‌ در گلبول‌های‌ قرمز. آنمی به‌ علت‌ سایر بیماری‌ها ایجاد می‌شود. بنابراین‌، برای‌ درمان‌ مناسب‌ آنمی ( کم خونی)، علت‌ آن باید پیدا شود. علائم کم خونی در ابتدا ممكن‌ است‌ هیچ‌ علامتی‌ وجود نداشته‌ باشد. خستگی‌ و ضعف‌ رنگ‌ پریدگی‌، به‌ خصوص‌ در دست‌ها و سطح‌ داخلی‌ پلك‌ها التهاب‌...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (رای داده نشده)
Loading...

الزام معاینات بدو استخدام
افراد شاغل در کارگاهها باید قابلیت و استعداد جسمانی متناسب با کارهای مرجوع را داشته باشند این موضوعی است که ماده 90 قانون تامین اجتماعی بر آن تاکید دارد . کارفرمایان باید الزام انجام معاینات بدو استخدام را جدی بگیرند. آزمایشات بدو استخدام چرا باید آزمایشات بدو استخدام طب کار را انجام دهیم؟ کارفرما مکلف است قبل از بکار گیری کارمندان یا کارگران خود، ترتیب معاینات پزشکی آنها را بده...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 میانگین رای: 5,00 از 5)
Loading...

ارگونومی درس خواندن در خانه
در بحث ارگونومی درس خواندن در خانه در نظر داشته باشیم در صورتی که نحوه صحیح درس خواندن و ایجاد محیط مناسب آموزش داده شود، بهره‌‌وری دانش آموزان بالا تر می‌رود و باعث می‌شود کمتر خسته شوند. از طرفی در صورت رعایت نکردن استانداردهای ارگونومی پوسچر صحیح نشستن هنگام درس خواندن ممکن است دانش‌آموزان دچار ناهنجاریهای اسکلتی-عضلانی مانند قوز، سر به جلو و... شوند. از این‌رو رعایت نکات زیر برای پیش...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 میانگین رای: 5,00 از 5)
Loading...

ارگونومی دوران بارداری
بخش قابل توجهی از کمردرد که در طول دوران بارداری تجربه می شود ، بعلت فشار ناشی از وزن کودک در حال رشد تشخیص داده شده است. با توجه به نکات ارگونومی دوران بارداری و رعایت پوسچر صحیح بدن در بارداری می توان به پیشگیری از درد و حتی بهبود آن کمک کرد. در این مقاله نکات و اصول ارگونومی صحیح در دوران بارداری شرح داده شده است. بارداری و کمر درد در اینجا نکات ارگونومی دوران بارداری جهت بهبود ...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 میانگین رای: 5,00 از 5)
Loading...

پوسچر بدن در بارداری
ارگونومی پوسچر بدن در بارداری به علت آسیب‌هایی که ممکن است در اثر پوسچر نامناسب در این دوران ایجاد شود حائز اهمیت است. بارداری یک حالت نرمال با تغییر ویژگیهای زیادی در بدن زنان است که این تغییرات به سه دسته تقسیم می‌شوند. در سه ماهه اول بارداری بخش‌های گوناگون بدن کودک در حال شکل‌گیری است و حساسترین دوره از جهت آسیب پذیری کودک به شمار می‌رود. علاوه بر این به‌علت تغییرات بد...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 میانگین رای: 5,00 از 5)
Loading...

ارگونومی در صنعت
ارگونومی در صنعت شاید مهمترین نقطه تصمیم گیری در طراحی مراکز صنعتی جدید یا بهبود و اصلاح واحدهای موجود، طراحی شغل با توجه به اهمیت ارگونومی در صنعت است. در این خصوص باید به نوعی پاسخ سؤالات مختلفی مشخص شوند مثلا" : آیا مشاغلی که جابجایی مواد در آنها انجام می شود مجهز به ماشین آلات لازم هستند؟ آیا فعالیت هایی که نیاز به عملکرد افراد دارند کاملا" مشخص شده اند ؟ بطور کلی مواد در صن...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 میانگین رای: 5,00 از 5)
Loading...

اصول ارگونومی کار با کامپیوتر
رعایت اصول ارگونومی کار با کامپیوتر برای داشتن یک پوسچر مطلوب چه در کارهای اداری و چه استفاده شخصی ضروری است. چرا که امروزه استفاده از کامپیوتر و لپ‌تاپ به امری غیرقابل اجتناب در زندگی ما بدل شده است. در این راستا رعایت استانداردهای استفاده از کامپیوترهای شخصی بسیار اهمیت دارد. این استانداردها به ما کمک می‌کند تا آسیب‌های ناشی از قرار گرفتن بدن در پوسچر نامطلوب حین استفاده از کامپیوتر به...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 میانگین رای: 5,00 از 5)
Loading...

ارگونومی محیط زندگی سالمندان
با توجه به اینکه بیش از 8.7% از کل جمعیت کشورمان بالای 60 سال دارند و ایران کشوری سالخورده تلقی می‌شود، ایجاد محیط زندگی ایمن و راحت برای سالمندان اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند. پس ضروری است در چنین شرایطی مناسب‌سازی فضای خانه برای سالمندان و ایجاد فضای امن با دسترسی آسان، امکان استقلال فردی و خودکفایی فرد سالمند را فراهم نمود. این امر تنها با رعایت نکات ارگونومی در قسمت‌های مختلف خانه و تجه...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 میانگین رای: 5,00 از 5)
Loading...

حمل بار با دست هنگام خرید و امور منزل
قطعا یک زن خانه‌دار در طول روز برای انجام امور مختلف منزل مجبور به حمل بار با دست می‌شود مثلا گاهی حجم زیادی از خرید روزانه در مسافت طولانی با دست حمل می‌شود. جابجایی اثاث منزل، حمل ظروف سنگین پر از غذا، نایلون‌های خرید و... از مواردی هستند که می تواند در کوتاه‌مدت و بلندمدت موجب آسیب رساندن به بدن شود. به‌منظور پیشگیری از این آسیب‌ها آگاهی از اصول جابجایی بار سنگین بسیار حائز اهمیت است....
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 میانگین رای: 5,00 از 5)
Loading...

پوسچر صحیح بدن هنگام ایستادن، نشستن، راه رفتن
بسیاری از دردهای اسکلتی-عضلانی ما به دلیل عدم رعایت پوسچر صحیح بدن و عدم رعایت اصول ارگونومی در کارهای روزانه است. پوسچر صحیح بدن هنگام ایستادن، نشستن، خوابیدن و راه رفتن از جمله کارهای روزانه‌ای است که اهمیت توجه به اصول ارگونومی آن باید حتما آموزش داده شود. این موضوع به اندازه‌ای قابل اهمیت است که عدم آگاهی از آن نه‌تنها منجر به درد و ناراحتی می‌شود که به مرور زمان منجر به تغییر ظاهر ...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (4 میانگین رای: 4,50 از 5)
Loading...
تخفیف-طب کار پرانا