تغذیه سالم در عید نوروز

تغذیه سالم در عید نوروز

با نزدیک شدن به ایام عید نوروز و شروع دید و بازدید‌ها و مسافرت‌های نوروزی، رعایت نکاتی در خصوص تغذیه سالم به حفظ سلامت و تندرستی افراد کمک شایانی می‌کند. بنابراین آشنایی با خواص و مضرات مواد غذایی مورد استفاده در این ایام که سه گروه اصلی آن شیرینی‌ها، مغز‌ها و میوه‌ها هستند ضروری به نظر می‌رسد.

ادامه مطلب

علائم پیرگوشی، درمان پیرگوشی، تشخیص پیرگوشی/ طب کار پرانا/ معاینات بدو استخدام/ معاینات دوره ای

علائم پیرگوشی

هنگامی که فرد مبتلا به کاهش شنوایی ناشی از پیرگوشی می‌شود، این مشکل در ابتدا به صورت شنیدن صداهایی با فرکانس بالا و عدم درک صحیح آن بروز می‌کند. به طوریکه فرد قادر به تفکیک گفتار اطرافیان از اصوات محیطی نیست.

ادامه مطلب

عارضه خشکی چشم یا CVS

خشکی چشم در کاربران کامپیوتر

عارضه خشکی چشم CVS یک بیماری کار مداوم با مانیتور است؛ تقریبا ۳ تا ۴ درصد کسانی که زیاد با کامپیوتر کار می کنند گرفتار این علائم هستند.خستگی و خشکی چشم، سوزش، ریزش اشک و تاری دید از جمله علائم آن است و همچنین ممکن است سبب درد در گردن و شانه ها نیز بشود.

ادامه مطلب