سالمندان گروه سنی مهمی از جامعه را تشکیل می‌دهند و مشکلات خاص خود را در همسازی با محیط پیرامون خود دارند. تغییرات جسمانی و اجتماعی همراه با سالمندی لازمه تطابق سالمندان با محیط است. از آنجایی که اکثر سالمندان ترجیح می‌دهند تا در خانه خود دوران سالمندی را طی کنند، لذا باید شرایط سازگاری بین سالمند و محیط زندگی او فراهم گردد تا پیشگیری از وقوع حوادث در محیط زندگی سالمندان ممکن شود.

ورزش در سالمندی از اهمیت بالایی برخوردار است و ضروری است که افراد مسن سعی کنند فعال بمانند تا از عواقب بی تحرکی دور بمانند. نرمش برای تقویت عضلات پا در سالمندان از جمله نرمش های مفید در این دوران می باشد.

با توجه به اینکه بیش از 8.7% از کل جمعیت کشورمان بالای 60 سال دارند، ایران کشوری سالخورده تلقی می‌شود، مناسب سازی محیط زندگی سالمندان اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند پس ضروری است در چنین شرایطی مناسب‌سازی فضای خانه برای سالمندان و ایجاد فضای امن با دسترسی آسان، امکان استقلال فردی و خودکفایی فرد سالمند را فراهم نمود.