پیشگیری از گرمازدگی
با توجه به افزایش دمای هوا در روزهای تابستان بویژه در مناطق گرمسیر کشور توجه به نکات پیشگیری از گرمازدگی ضرورت مییابد. بخصوص که کارگران مشاغل زیادی هستند که مجبورند ساعات طولانی را در فضای باز و زیر نور آفتاب کار کنند. بنابراین استرس حرارتی از جمله عوامل زیانآوری است که این افراد با آن مواجهه دارند که در معاینات طب کار توسط کارشناس بهداشت حرفهای بررسی میشود.
درمان آپنه
آپنه خواب یک بیماری شایع است که در آن تنفس شما چندین بار در هنگام خواب متوقف شده و دوباره شروع میشود که میتواند از دریافت اکسیژن کافی به بدن شما جلوگیری کند. اگر کسی به شما بگوید که در طول خواب خروپف میکنید یا نفس نفس میزنید، یا اگر علائم دیگری مانند خواب آلودگی بیش از حد در روز را تجربه کردید، نیاز است جهت تشخیص و درمان آپنه به پزشک مراجعه کنید
بهبود سیاتیک با ارگونومی
بهبود سیاتیک با رعایت نکات ارگونومی بویژه در محیطهای کاری که نشستن و ایستادنهای طولانیمدت را موجب میشوند نقش بسزایی دارد.