امروزه باتوجه به تغییر در سبک زندگی، احساس نیاز افراد به رژیم غذایی صحیح و آگاهی از بدنشان افزایش یافته‌است. این افزایش آگاهی به افراد کمک می‌کند باتوجه به نیازهای خاص بدن خود، اقدام به دریافت رژیم غذایی صحیح و اصولی کنند. یکی از راه‌های بررسی و چکاپ سلامت هر فرد، آنالیز بدن است. آنالیز ترکیبات بدن توسط متخصص مربوطه، با دستگاه‌های آنالیزور بررسی می‌شود. بادی کامپوزیشن یا آنالیز بدن می‌تو...

با نزدیک شدن به ایام عید نوروز و شروع دید و بازدید‌ها و مسافرت‌های نوروزی، رعایت نکاتی در خصوص تغذیه سالم به حفظ سلامت و تندرستی افراد کمک شایانی می‌کند. بنابراین آشنایی با خواص و مضرات مواد غذایی مورد استفاده در این ایام که سه گروه اصلی آن شیرینی‌ها، مغز‌ها و میوه‌ها هستند ضروری به نظر می‌رسد. به علاوه میهمانی‌ها، دورهمی‌ها و مسافرت‌ها در ایام عید نوروز عاملی برای استقبال زیاد مردم از غ...