امروزه همه ما ساعات زیادی از شبانه‌روز خود را سر کار می‌گذرانیم. بنابراین مهم است که عوامل زیان‌آور محیط کار خود را بشناسیم تا با رعایت نکات صحیح از بروز آسیبها و بیماریهای شغلی پیشگیری کنیم. از جمله شایع‌ترین آسیبهای ناشی از کار که جوامع امروزی را به شدت درگیر کرده‌است، آسیبها و اختلالات اسکلتی-عضلانی است. در میان این اختلالات، کمردرد شغلی شایع‌ترین شکایت کارکنان و علت بیشترین ساعت کار ...