01 ژوئن 2021

نحوه صحیح گرفتن مداد در دست

نحوه صحیح گرفتن مداد در دست
نحوه صحیح گرفتن مداد در دست

نوشتن یکی از مهمترین پایه ها برای آموختن است. ببنابراین لازم است که به کودک با آموزش نحوه صحیح گرفتن مداد در دست کمک کنیم تا به شیوه مناسبی بنویسد. به طوری که به ستون فقرات، گردن و دست هایش فشار وارد نشود.

از چه سنی باید به کودکان بیاموزیم که مداد را چطور در دست بگیرند؟

کودکان تا قبل از ۴ سالگی فاقد قدرت مناسب و مهارت های حرکتی خوب برای مداد در دست گرفتن هستند. هرچند تا پیش از آن، کودک می تواند از طریق در دست گرفتن مداد، نحوه استفاده موثر از ماهیچه های دست خود را بیاموزد.

تا پایان کلاس اول بهتر است از مدادهایی استفاده کنید که ضخیم یا گوشه دار باشند. استفاده از مدادهایی با اندازه مناسب دست کودک از اهمیت فراوانی برخوردار است.

طریقه گرفتن مداد در دست در سنین مختلف
طریقه گرفتن مداد در سنین مختلف

بهتر است روند آموزش در دست گرفتن مداد را با مداد کوتاه تر شروع کنید. زیرا در دست گرفتن آن ها آسان تر است و به تلسط بهتر کودک روی مداد کمک می کنند. در تصویر بالا طریقه گرفتن مداد در دست در سنین مختلف نشان داده شده است. کلیه این شیوه ها در سنین ذکر شده کاملا نرمال هستند. آموزش نحوه صحیح گرفتن مداد در دست را باید از پیش دبستانی آغاز کرد.

چگونه باید مداد را در دست گرفت؟

از جمله مسائلی که سبب می شود دانش آموزان بدخط باشند، نحوه غلط گرفتن مداد در دست است. مداد باید میان انگشتان به صورت آزاد و راحت قرار بگیرد. همچنین انگشتان نباید هیچ فشاری بر آن وارد کنند. بهترین روش برای گرفتن مداد، قرار دادن مداد میان انگشت شست و نشانه و تکیه آن به انگشت میانه است.

توجه داشته باشید که انگشت شست و اشاره نباید خمیدگی زیادی پیدا کنند. مداد باید در امتداد انگشت اشاره قرار بگیرد. همچنین به گونه ای در دست قرار گیرد که انگشتان روی بخش رنگی مداد باشد نه روی قسمت تراشیده و مخروطی شکل. تا کاملا به نوک مداد و صفحه دفتر تسلط کافی داشته باشند.

شیوه غلط گرفتن مداد در دست
شیوه غلط گرفتن مداد در دست
شیوه صحیح گرفتن مداد در دست
شیوه صحیح گرفتن مداد در دست

در صورتی که فرزند شما در گرفتن مداد مشکل دارد می توانید از گیره های پلاستیکی مداد کمک بگیرید. این گیره ها روی مداد متصل می شوند. شکل ارگونومیک این گیره ها، نحوه گرفتن انگشتان روی مداد را تصحیح می کنند. همچنین این گیره ها مانع از فشار دادن دست روی مداد و بروز دردهای تاندونی می شوند.

گیره های پلاستیکی ارگونومیک مداد
گیره های پلاستیکی ارگونومیک مداد

میزان مناسب فشار وارد کردن بر مداد

آموزش به کودک برای وارد کردن فشار بهینه به مداد امر مهمی است. بهتر است آموزش به تدریج انجام شود و اجازه دهید کودک به روند در دست گرفتن مداد مسلط شود. زیرا دادن دستورالعمل ها به کودک به صورت یکجا ممکن است منجر به گیج شدن او و حتی بیزاری کودک از نوشتن شود.

می توانید از قانون ۳ انگشتی یا گیره ۳ پایه برای نگهداشتن درست مداد در دست استفاده کنید. از کودک بخواهید تا از انگشتان شست، اشاره و وسطی خود استفاده کند. سپس با اعمال فشار برابر از جانب تمام انگشتانش مداد را در دست بگیرد. در این مرحله اصلا نباید فشار به اندازه ای باشد که به مفاصل کودک فشار بیاید. به گونه ای که این مفاصل را به رنگ سفید یا قرمز بر روی دست مشاهده کنیم. برای تنظیم کردن فشار انگشتان می توانید از بازی های مختلف با انگشتان، از جمله خمیر بازی کمک بگیرید.

ارگونومی صحیح نحوه صحیح درس خواندن

استاندارد های ارگونومیک کوله پشتی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *